Abia: Ciudad del sur de Mesenia, en la frontera con Laconia, conquistada por Esparta.

Agia: Ciudad del sur de Laconia, próxima a Gythión.

Alagonia: Ciudad des suroeste de Laconia, en la frontera con Mesenia.

Amiclas: Antigua ciudad de Laconia en la orilla derecha del río Eurotas, y al sur de Esparta. Su fundación se atribuye al rey lacedemonio Amiclas, padre de Jacinto. Fue ciudad de los aqueos en poder de los cuales permaneció después de la conquista del Peloponeso por los dorios. La tradición dice que fue cedida a Filonomos que la repobló con colonos de Imbros y Lemnos, pero los aqueos peranecieron en la ciudad. Después de la primera guerra mesénica fue ocupada por el rey Teleclos de Esparta, y bajo el dominio espartano perdió importancia destacando sólo el festival de las Jacintias que se hacía cada año, y por la colosal estatua de Apolo en el temple de la ciudad (llamado Apolo Amicleo).

Andania: Ciudad de Mesenia, conquistada por Esparta.

Anfea: Ciudad de Mesenia, conquistada por Esparta.

Antana: Ciudad del distrito oriental de Cynuria, conquistada en el 547 a. C.

Arparissia: Ciudad costera de Laconia.

Asiné: Ciudad cosera del sur de Mesenia, conquistada por Esparta.

Asopos: Ciudad costera del sudeste de Laconia.

Aulón: Ciudad costera del oeste de Mesenia, límite de las conquistas de Esparta.

Belemina: Distrito del norte de Laconia. cuando Esparta fue derrotada por Tebas la ciudad de Belemina y su territorio, hasta entonces espartano, fue atribuida a los megapolitanos. 

Boiai: Ciudad costera del sudeste de Laconia.

Brysias: Ciudad de Laconia al sur de Esparta.

Caenepolis: Ciudad costera al suroeste de Laconia.

Carya: Ciudad del norte de Laconia, en la frontera con Mesenia.

Carystos: Distrito del norte de Laconia, en la frontera con Mesenia.

Colonides: Ciudad costera del sur de Mesenia, conquistada por Esparta.

Crocia: Ciudad de Laconia, al norte de Gythión.

Cynuria: Distrito de la parte oriental del Peloponeso entre Argeia (parte de la Argólida) y Laconia, que tomó el nombre de la antigua tribu de los cinurios, supuestamente autóctonos. Después de la conquista del Peloponeso por los dorios, los cinurios fueron conquistados por los argivos, pero cuando Esparta incrementó su poder quiso dominar el distrito y fue causa de luchas contra Argos, estando el distrito unas veces en manos de unos y otras en manos de otros. Fue de los espartanos en el siglo IX a. C., pero después la perdieron y Argos la conservó en general hasta el 547 a. C. cuando por una batalla entre 300 campeones de cada bando pasó a los espartanos; después fue conquistada por los argivos hacia el 500 a. C. pero la victoria de Cleómenes I sobre Argos cerca de Tirinto, antes de la invasión persa, aseguró a los espartanos su posesión por mucho tiempo. 

Cyphanta: Ciudad costera de Arcadia, conquistada por Esparta.

Cythera: Isla griega en las Islas Jónicas, en la prefectura del Ática y al sudoeste del Peloponeso. Los espartanos la gobernaron por medio de un magistrado anual que llevaba el título de Cytherodice, y tenía una guarnición espartana. 

Dorio: Ciudad de Mesenia, conquistada por Esparta.

Ecalia: Ciudad de Mesenia, conquistada por Esparta.

Egis: Ciudad del norte de Laconia, en la frontera con Mesenia.

Epidauro: Pequeña ciudad griega de la Argólida, península al noroeste del Peloponeso. En época histórica, oligarcas dóricos continuaban siendo los dirigentes de la ciudad, que era una de las principales ciudades comerciales del Peloponeso, y colonizó Egina que por mucho tiempo fue una dependencia. También colonizó Cos, Calimnos (Calidnos) y Nisiros, pero cuando el comercio creció, Egina aumentó su importancia y suplantó a la metrópolis en el siglo VI a. C. Epidauro fue siempre fiel aliada de Esparta mientras que con su metrópolis, Argos, rompió relaciones después de la instauración en esta ciudad de la democracia. 

Erias: Ciudad costera de Laconia.

Esciritis: Distrito del norte de Laconia. Sus habitantes fueron una parte importante del ejército espartano del norte.

Esparta: Ciudad estado de la antigua Grecia situada en la península del Peloponeso a orillas del río Eurotas. Fue la capital de Laconia y una de las poleis griegas más importantes junto con Atenas y Tebas. La ciudad fue fundada tras la conquista de la llanura de Mesenia por los habitantes de la vecina Laconia (730 a. C.-710 a. C.). Esparta se convirtió en una ciudad doria. Al principio estuvo minada por disensiones internas. Las reformas en el siglo VII a. C. fueron un verdadero punto de inflexión en la historia de la ciudad: a partir de entonces todo se encaminaría a reforzar su poderío militar y Esparta se convertirá en la ciudad hoplita por excelencia. 

Esteniclaro: Ciudad de Mesenia, conquistada por Esparta.

Eutaca: Ciudad del norte de Laconia, en la frontera con Mesenia.

Fliunte: Antigua ciudad-estado o polis griega emplazada en la región de la Argólida, en la península del Peloponeso, al sur de la polis de Sición y al suroeste de Corinto. Fliunte envió tropas a luchar en las guerras médicas, a principios del siglo V a. C. Por ejemplo, en las Termópilas habían 200 soldados de la ciudad que se retiraron ante la inminente derrota. También participaron en la Batalla de Platea. Pese a ser físicamente más próxima a Argos, fue habitualmente aliada de Esparta en la llamada Liga del Peloponeso, durante la Guerra del Peloponeso ocurrida entre el 431 y el 404 a. C. Como muchas otras ciudades de la Antigua Grecia, Fliunte pasó, a partir del siglo IV a. C., por luchas civiles entre una facción democrática y la oligarquía que había controlado hasta entonces el poder. En este coflicto vencieron inicialmente, por el año 390 a. C., los demócratas fliuncios, que exiliaron a los líderes oligarcas. Pero en el año 380 a. C. un ejército espartano mandado por Agesilao II puso sitio a la ciudad por unos veinte meses, forzando la restauración de la oligarquía. En el año 367 a. C. la ciudad era acosada por los arcadios y los argos. Entonces fue socorrida exitosamente por el general Cares de Atenas. 

Gerenia: Ciudad costera del oeste de Laconia.

Geronthra: Importante ciudad de Laconia, al suroeste de Esparta.

Gythión: Antigua ciudad aquea de Laconia, cerca del golfo de Laconia, al sudoeste de la desembocadura del río Eurotas, a unos 43 km de Esparta. Fue la principal ciudad marítima de Laconia y fue considerada el puerto de Esparta, y los barcos de guerra de Esparta normalmente atracaban en el puerto de Gitión. Durante la guerra del Peloponeso fue atacada por los atenienses varias veces; el 455 a. C. fue incendiada por Tólmides, general ateniense.

Glympeis: Ciudad de Arcadia, en la frontera con Laconia, conquistada por Esparta.

Harplis: Ciudad de Laconia, al sur de Pharis.

Helisonte: Ciudad de Arcadia en el distrito de Menalia, en la montaña Menalo, cerca del territorio de Mantinea. La ciudad fue ocupada por los lacedemonios en el 352 a. C., pero ya la mayoría de los habitantes se habían trasladado a la nueva ciudad de Megalópolis fundada en el 371 a. C.

Helos: Ciudad costera del sur de Laconia, cerca de la desembocadura del Eurotas. Fue conquistada por Alcámenes.

Herea: Ciudad de Arcadia, la más importante de las situadas en el curso del río Alfeo. Su territorio se llamaba Heraiatis, estaba cerca de la frontera con Élide, y estaba formada por ocho ciudades, todas a orillas del Alfeo o de los afluentes Ladón y Erimanto. El rey espartano Cleómbroto I, o el rey Cleómenes II, unificó las ocho ciudades bajo la dirección de Herea. La alianza de Herea con Esparta provocó la hostilidad del resto de ciudades de Arcadia que asolaron el territorio de Herea en 370 a. C.

Hermíone: Ciudad de la parte sur de la Argólida. Hermione se separó de Argos y es mencionada como ciudad independiente, a veces aliada de Esparta.

Hippola: Ciudad costera al suroeste de Laconia.

Ira: Ciudad de Mesenia, conquistada por Esparta.

Itome: Antigua ciudad y fortaleza de Mesenia, en el Peloponeso, en la Grecia Antigua. Fue conquistada por los espartanos y sus habitantes los hilotas fueron esclavizados. Más tarde los hilotas se rebelaron, resistieron en la antigua ciudad destruida y finalmente consiguieron liberarse del yugo espartano con la condición de abandonar el Peloponeso. Jugó un papel importante en la primera guerra mesenia (finales del siglo VII a. C.), librada entre Esparta y los mesenios. La fortaleza constituyó la última defensa de estos últimos y no se rindió sino después de un asedio histórico. Tan pronto como fue tomada por los espartanos, la fortaleza fue arrasada. Más adelante, el Itome jugó un importante papel simbólico en la historia de los hilotas mesenios. Así, cuando se rebelaron en 464 a. C., los hilotas se refugiaron en el Itome, donde resistieron durante 10 años.

Kardamylé: Ciudad costera del oeste de Laconia.

Koroné: Ciudad costera de Mesenia, conquistada por Esparta.

Korynthos: Ciudad al Norte de Esparta.

Kyparissia: Ciudad costera del este de Mesenia, conquistada por Esparta.

Las: Ciudad costera del sur de Laconia.

Leucae: Ciudad del sur de Arcadia, en la frontera con Laconia, conquistada por Esparta.

Leuctrum: Ciudad costera del oeste de Laconia.

Limnas: Ciudad de Mesenia, conquistada por Esparta.

Maleatis: Distrito de Mesenia conquistado por Esparta en las Guerras Mesenias.

Mantinea: Fue una de las antiguas y poderosas ciudades de Arcadia, en la frontera con la Argólida, al sur de Orcómeno y al norte de Tegea. Estaba siempre en guerra con sus vecinos de Tegea. En ella los tebanos vencieron a la coalición formada por espartanos y atenienses en el siglo IV a. C.; allí murió Epaminondas. Antes de las guerras médicas reconoció la supremacía de Esparta, y como aliada de esta combatió a los persas. 500 ciudadanos de Mantinea lucharon en las Termópilas. En la Platea llegó cuando la batalla ya se había acabado. En la guerra del Peloponeso fue inicialmente miembro de la liga del Peloponeso.

Mesenia: Antigua ciudad griega, la capital de Mesenia. Fue fundada por Epaminondas en 369 a. C., después de la batalla de Leuctra y la primera invasión tebana del Peloponeso. La ciudad fue construida por los ejércitos combinados tebanos y argivos y los exiliados mesenios que había sido invitado a regresar y encontraron un estado que será independiente bajo gobierno espartano.

Messa: Ciudad costera al suroeste de Mesenia.

Methoné: Ciudad del extremo sudoeste de Mesenia con un excelente puerto. En la segunda guerra mesenia Metone y Pilos fueron las únicas ciudades que los mesenios aún dominaban cuando se retiraron a la fortaleza de Eira. Al final de la guerra los espartanos la cedieron a los habitantes de Nauplia que habían sido expulsados de su ciudad por Argos. En 431 a. C. fue atacada por los atenienses, pero fueron rechazados por Brásidas. En 371 a. C. cuando se restableció la independencia de Mesenia, los habitantes de la ciudad, a pesar de no ser mesenios, pudieron quedarse allí.

Minoa: Ciudad costera al este de Laconia, en la frontera con Arcadia.

Neris: Ciuadd del oeste de Arcadia, en la frontera con Laconia, conquistada por Esparta.

Oenos: Ciudad de Laconia, de la cual derivaba su nombre el río Oenos, afluente del Eurotas.

Oenussas: Islas del suroeste de Mesenia, próximas a Methoné.

Oitylos: Ciudad costera del suroeste de Laconia.

Pellana: Ciudad del oeste de Laconia, en la frontera con Mesenia.

Pephnos: Ciudad costera del oeste de Laconia.

Pharai: Ciudad costera del este de Mesenia, conquistada por Esparta.

Pharis: Ciudad importante de Esparta al Sur de Amiclas.

Prasias: Ciudad costera de Laconia, asl sur de la región de Cynuria.

Prote: Isla del oeste de Mesenia.

Psamatho: Ciudad portuaria al suroeste de Laconia.

Pylos: Ciudad ubicada en la costa suroeste del Peloponeso, en el distrito de Mesenia, sur de Grecia. El entorno de Pilos fue escenario de la batalla de Pilos, que finalizó con victoria ateniense, durante la guerra del Peloponeso.

Pyrricho: Ciudad costera al oeste de Laconia.

Selinus: Ciudad del este de Laconia, en la frontera con Arcadia.

Sellasia: Ciudad de Laconia, al norte de Esparta.

Sición: Antigua ciudad de Grecia situada al norte del Peloponeso, entre Corinto y Acaya. Estaba construida sobre una pequeña llanura triangular, a unos cuatro kilómetros del golfo de Corinto. Tras la invasión de los dorios la población se organizó en tres tribus dóricas y una jónica, con los mismos privilegios, además de los esclavos, que vivían en el campo y desarrollaban los trabajos agrícolas principalmente. Tras la caída de los tiranos, las instituciones creadas por ellos les sobrevivieron por lo menos hasta el siglo VI a. C., cuando la supremacía doria se volvió a establecer, quizás por la intervención de Esparta. Sición formó parte de la Liga del Peloponeso, pero desde entonces sus asuntos públicos estaban dirigidos bien por Esparta o bien por su poderoso vecino, Corinto. Durante la guerra del Peloponeso Sición se puso, como era lógico, del lado de Esparta y Corinto, y cuando ambas ciudades se enfrentaron tras la Paz de Nicias, permaneció leal a Esparta.

Side: Ciudad costera del sudeste de Laconia.

Sphacteria: Isla del oeste de Mesenia, próxima a Pylos.

Tainaron: Ciudad costera del sur de Laconia

Taphos: Isla creada por su Rey Taphius, aliada de Esparta

Tegea: Ciudad principal de Arcadia en la grecia antigua. Los tegeanos se enferentaron a los espartanos cuando estos intentaron dominar Arcadia. En una de las guerras el rey Carilau invadió el país después de que un oráculo hubiera predicho la victoria y fue derrotado y hecho prisionero con sus hombres. Otra guerra va tuvo lugar en tiempos de los reyes Leónidas y Agesicles y los espartanos fueron derrotados otra vez. Pero con el rey Anaxandridas II, los espartanos derrotaron a los tegeanos y les obligaron a reconocer la hegemonía de Esparta (hacia 560 a. C.) y pese a que conservaron la independencia sus fuerzas militares hubieron de permanecer al servicio de Esparta. Participaron en las guerras médicas y 500 tegeanos lucharon en las Termópilas y 3.000 en Platea.

Teuthroné: Ciudad costera del sur de Laconia.

Thalamai: Ciudad costera del suroeste de Laconia.

Theganussa: Isla del sur de Mesenia.

Therafne: Ciudad al sur de Esparta y dependiente de ésta.

Thuria: Ciudad de Mesenia en la parte oriental de la llanura sur del país, junto al río Aris o Pídhima. Fue la capital de los periecos de Lacedemonia, unos de los conquistadores de Mesenia y fue el centro de la tercera guerra mesenia en 464 a. C.

Thyrea: Ciudad de Arcadia, al norte de Cynuria.

Tyros: Ciudad costera de Arcadia, próxima a la región de Cynuria y al norte de Prasias. Fue conquistada por Esparta.

Zarax: Ciudad costera del sur de Arcadia, conquistada por Esparta.